原貫太オフィシャルブログ

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アフリカ旅行の持ち物リスト 絶対後悔しない19のアイテムを紹介!

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これまで3回のアフリカ旅行経験がある原貫太(@kantahara)です。

 

日本とは全く違う環境にあるアフリカを旅行する時、頭を悩ませるのが持ち物ですよね。そんな人たちのために、今回の記事ではアフリカ旅行の持ち物リストを

 

  • 必須・準必須の持ち物
  • ちょっと高いけどあれば便利な持ち物
  • 個人的に正解だった持ち物

 

でまとめました。なお、今回は服・下着・歯ブラシ・傘などといった生活品は含めず、アフリカ旅行に特化した持ち物19個に厳選しています。 

 

これからアフリカ旅行をする皆さん、参考にしてください。

 

 

 

 

アフリカ旅行の持ち物リスト

アフリカ旅行 持ち物

 

アフリカ旅行に必須・準必須の持ち物

パスポート・査証(ビザ)

アフリカ旅行 持ち物

 

アフリカ旅行を検討している人には伝える必要もないと思いますが、当然ながらパスポートが必須です。

 

パスポート取得の流れをここで書く必要はないでしょうが、まだ取得していない方は外務省のホームページ「パスポートの申請から受領まで」をご覧ください。

 

また、日本人がアフリカ旅行をする場合、多くの国で査証(ビザ)を求められます。例えば、僕が3回渡航したウガンダは、シングルエントリービザ(3カ月有効)が6,500円で取得できます。

 

アフリカの中にもアライバルビザ(現地到着後に空港などで取得できるビザ)が取れる国もありますが、手続きに時間が取れなかったり、有効期間が短かったりといったことがあるため、日本で取得しておくことが望ましいです。

 

旅行で訪れる国が決まったら、アフリカ各国の大使館ホームページをチェックしておきましょう。

 

 

パスポートのコピー

意外と忘れてしまうのがパスポートのコピーです。

 

パスポートは、海外滞在中に自分が日本国民であることを証明する身分証のため、海外旅行中は命の次に大事な持ち物といっても過言ではありません。

 

ただ、万が一にでも紛失したり、盗難にあったりした時、手元にパスポートのコピーがあれば、それが一時的には身分証の代わりになります。

 

コピーしておくべきページは、パスポート番号や顔写真のあるページ。アフリカに一枚持っていきましょう。

 

 

航空券・Eチケットのコピー

アフリカ旅行 持ち物

 

最近はアフリカへの飛行機も往復15万円前後で取得することが可能になっています。

www.kantahara.com

 

航空券の予約は、余計な手数料を取られてしまう代理店は経由せずに、Surpriceなどの旅行サイトを使って自分で予約するようにしましょう。

 

航空券をネット予約すると、メールでEチケットが送られてきます。パスポートのコピーと同様に、一部プリントアウトしておきましょう。

 

なんで電子チケットをプリントアウトする必要があるねん…と疑問に思うかもしれません。最近は、空港のチェックインでもパスポートだけ提示すれば通れるところが増えてきました。それでも、国によっては「Eチケットを見せろ」と言われます。僕は東アフリカのルワンダ共和国を旅行した時に言われました。

 

スマホの画面を見せて済む場合もありますが、電池切れの可能性(アフリカは停電も多い!)を考慮し、パスポートのコピーとあわせて持ち物に含めましょう。

 

 

イエローカード(黄熱病予防接種証明書)

特にアフリカの中東部地域を旅行する人には、黄熱病予防接種証明書であるイエローカードの提示が空港で求められる場合があります。東アフリカのウガンダでは、空港に到着してすぐに職員がチェックしています。

 

中には「イエローカードの提示がいらなかった」「賄賂を払ったら潜り抜けられた」という声も聞きますが、空港のチェックも昔に比べると厳しくなっているので、受けていった方が安心です。黄熱病にもかからなくなるし。

 

「国立国際医療研究センター トラベルクリニック」で受けると証明書交付料を含めて12,117円。かなり安い方だと思います。黄熱病ワクチン接種後にもらえるイエローカードをアフリカ旅行に持っていきましょう。

 

 

海外旅行保険の資料・証明書など

アフリカ旅行 持ち物

 

アフリカ旅行をする時、海外旅行傷害保険の加入は必須です。概ね、一週間のアフリカ旅行なら、保険料は5,000~10,000円でしょう。

 

旅行中、万が一スリや窃盗などの被害にあってしまった時、保険適用や対応方法をすぐに確認できるように海外旅行保険の資料・証明書などを持参しておきましょう。

 

 

現金

アフリカではクレジットカードが使える店は少ないため、現金を持っていく必要があります。一つのカバンに全財産を入れておくのはリスクが高いので、鍵の掛けられるスーツケースに5割、バックパックに3割、ポーチに2割…など、分けて持参するようにしましょう。

 

また、アフリカでは米ドル(USD)が大きな力を持っているため、出発前に日本円→米ドルに両替しておきましょう。外貨両替マネーバンク を使えば、Web申し込みで簡単に両替を済ませることができます。出発当日、焦る必要がありません。

 

\外貨両替マネーバンクの申し込みはこちら/

 

あくまで目安ではありますが、僕がアフリカ一人旅をした時の費用をまとめた「アフリカ旅行の費用は?一人旅2週間の旅費をまとめました」も参考にしてください。

 

 

クレジットカード

…とは言っても、アフリカに旅行するなら現金だけではなく、クレジットカードも持って行きましょう。僕はウガンダ滞在中、手元の現金が少なくなったため、ATMでクレジットカードを使ってのキャッシングができました。

 

アフリカではVISAかmastercardが主流です。AMEXは通用範囲がそれほど広くなく、JCBはほとんど使えません。

 

オススメは海外旅行傷害保険が付帯されるクレジットカード。年に数回海外旅行をする僕は、三井住友VISAクラシックカード EPOSカードの二枚を使っています。二枚持ちすることで、手厚い保険を受けることが可能です。

 

〇三井住友VISAクラシックカード

  • 海外旅行に定番のクレジットカード。最高2000万円まで補償
  • 初年度は年会費無料(2年目以降は1,250円)
  • 学生に関しては年会費無料

 

〇EPOSカード(エポスカード)

  • ゴールドカード並みの補償内容
  • 年会費がずっと無料
  • 海外旅行を頻繁にする人は必携の一枚

 

海外旅行傷害保険付帯のクレジットカードをアフリカ旅行までに作っておけば、保険料で支払うはずの5,000~10,000円を”0円”にすることが可能です。二枚持ちしておけば、保険の心配をする必要もなくなるでしょう。

 

特に、年会費がずっと無料な上に、持っているだけでゴールドカード並みの海外旅行保険が適用されるEPOSカードは本当におすすめです。一枚持っておけば損はないので、次の海外旅行までに作っておきましょう。

 

\エポスカードのお申し込みはこちら/

 

 

旅行用カバン

アフリカ旅行 持ち物

 

アフリカを出張で訪れる人ならスーツケースでも良いかもしれませんが、旅行者なら両手の空くバックパックをおすすめします。

 

特に、同じ場所にとどまらず、数か国・数都市を行き来するバックパッカーであれば、大容量バックパックにしましょう。期間にもよりますが、80Lあれば十分に持ち物を入れることができます。

 

 

ちょっと高いけどあればアフリカ旅行に便利な持ち物

アフリカ旅行 持ち物

 

海外Wi-Fiレンタル

アフリカのホテルでは「Wi-Fiが壊れている」「スピードが遅すぎる」といったことが往々にしてあります。これ、結構にストレスです。家族と連絡が取れない、明日の予定を立てられない、YouTubeが観られないので夜が暇…など。

 

アフリカを旅行していた知り合いは、イモトのWiFi を日本から持参していました。旅行中でもネット環境を保ちたい人にオススメの持ち物です。アフリカでは40以上の国に対応しています。

 

\アフリカ旅行にはイモトのWi-Fi/

 

 

変換プラグ・変圧器

アフリカに到着してからでも変換プラグを購入することはできますが、僕は日本から持参しました。全世界のプラグ形式に対応できる変換プラグを一つ持っておくと安心です。

 

変圧器に関しては、基本的にPCやスマートフォンの充電はグローバル対応のため不要ですが、音楽プレーヤーやカメラなどの充電をする人は、念のため持参することをオススメします。USBポート・変換プラグ付きの海外旅行用変圧器もあるため、一台持っておけば十分でしょう。

 

 

モバイルバッテリー

アフリカでは停電がつきもの。僕が滞在していたウガンダのホテルは、ほぼ毎晩のように停電していました。中には、翌朝になっても電気が復旧しない日も…。

 

旅行中の移動が多い人には、モバイルバッテリーを一つ持っていくことをオススメします。僕はAnker PowerCoreを使っていますが、iPhone8であれば3回以上充電ができます。これは日本国内でも十分に活用できる持ち物なので、一つ持参すれば間違いありません。

 

 

ランタン・懐中電灯

モバイルバッテリーのところで書いたように、アフリカでは停電が日常茶飯事です。僕は停電した夜は寝るようにしていましたが、本を読みたい日やパソコンで作業したい日もありました。

 

かさばらず、重くないランタンや懐中電灯を一つ持参するのも良いかもしれません。

 

 

個人的にアフリカ旅行で正解だった持ち物

アフリカ旅行 持ち物

 

Kindle

アフリカを旅行しているからといって、毎日外を出歩くのも疲れます。たまにはホテルでゆっくり読書したくなりますよね。

 

日本から本を持参するとカバンが重くなるし、アフリカでは日本語の新しい本は購入できません。僕はアフリカを旅行する際、Kindleを必ず持ち物に含めますが、軽い、現地でも日本語の本を購入できるなど、超おすすめです。

 

特に長期滞在の人には強くオススメします。Amazonプライムの有料会員になれば、「Kindle」「Kindle Paperwhite」「Kindle Oasis」が4000円OFFになります。

 

 

ビオフェルミン(薬・サプリメント)

アフリカを旅行する時、僕はいつもビオフェルミンを持っていきます。いつもと違う食生活の中でお腹を下す可能性もあるし、また慣れない環境で体調を壊しやすい。

 

そのため、毎食後にビオフェルミンを飲んで、整腸に努めていました。

 

 

ポカリスエットの粉末 

アフリカを旅行する人の多くが下痢に苦しめられます。慣れない食生活でお腹を壊した時に、脱水症状を防ぐためにポカリスエットの粉末があると強いです。他にも胃薬があれば、大体の症状は乗り越えられるでしょう。

 

 

手ピカジェル

これはアフリカ旅行の持ち物として、マジで正解でした。

 

食事の前に手を洗いたくても、そもそも洗面所・トイレが不衛生…といったことがアフリカではよくあります。また、僕の場合は、手を洗う場所すらほとんど無いような田舎にも滞在していたため、食事の前に手ピカジェルで除菌していました。

 

アルコール消毒シートでも構いませんが、ゴミの出ない手ピカジェルを推奨します。日本の技術って、すごい。

 

 

蚊取り線香・虫よけスプレー

アフリカを旅行する人のほとんどはマラリアを心配します。マラリアは、ハマダラカという蚊によって媒介されます。マラリアが心配な人にとって、蚊取り線香や虫よけスプレーは必須の持ち物ですね。

 

現地でも蚊取り線香は購入することができますが、効果が弱いです。あと、においもキツイ。日本の蚊取り線香は優秀。本当に優秀。僕はラベンダーの香りを楽しんでいました。

 

また、ワンプッシュで蚊やハエを撃退する「蚊がいなくなるスプレー」も重宝できます。

 

 

洗濯物を干す用の紐

これは、後からアフリカにやってきた日本人の友達が持っていて、非常に助かった持ち物。

 

アフリカでは、自分の服を外に干しておくと、通行人に持っていかれるケースが多々あります。ルワンダに1年滞在していた知り合いは3回パンツを盗まれたとか。ちなみに男です。

 

部屋干しできるように、洗濯用の紐を日本から持っていくと便利です。

 

 

日本食

特にアフリカに長期滞在する人は、2週間を過ぎたあたりで間違いなく日本食が恋しくなります。あと、僕はチョコレートが好きなのですが、輸入品含めてアフリカのチョコレートは口に合わない。

 

最低でもインスタントの味噌汁、余裕があればお菓子を数店持っていくことをオススメします。

 

 

まとめ

アフリカ旅行者向けに、以下のように持ち物リストをまとめました。

 

アフリカ旅行に必須・準必須の持ち物

  • パスポート・査証(ビザ)
  • パスポートのコピー
  • 航空券・Eチケットのコピー
  • イエローカード(黄熱病予防接種証明書)
  • 海外旅行保険の資料・証明書など
  • 現金
  • クレジットカード
  • 旅行用カバン

 

ちょっと高いけどあればアフリカ旅行に便利な持ち物

  • 海外Wi-Fiレンタル
  • 変換プラグ・変圧器
  • モバイルバッテリー
  • ランタン・懐中電灯

 

個人的にアフリカ旅行で正解だった持ち物

  • Kindle
  • ビオフェルミン(薬・サプリメント)
  • ポカリスエットの粉末
  • 手ピカジェル
  • 蚊取り線香・虫よけスプレー
  • 洗濯紐
  • 日本食

 

アフリカに到着してから「あ~日本から持ってくればよかった…」と後悔するのでは遅いです。これからアフリカ旅行をする皆さん、アフリカでの生活にスムーズに適応できるよう、持ち物の準備にはちゃんと時間を割きましょうね!

 

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